Bilan et conseil réequilibrage alimentaire
Bilan général et conseil réequilibrage alimentaire
Durée : 1h15
Prix : 70€
Cette première consultation permet de faire le point sur :
- Vos habitudes alimentaires
- Votre mode de vie
- Votre état de santé
J’évaluerai si vos apports nutritionnels et micronutritionnels actuels sont bien en accord avec vos besoins spécifiques du moment et vous donnerai les conseils pour un rééquilibrage alimentaire.
A chaque consultation il vous sera proposé de faire une mesure de différents paramètres santé grâce à l’impédancemétrie multifréquence permettant de tracer un portrait complet de la composition du corps très utile notamment lors d‘une perte de poids.
Comment se déroule le rendez-vous ?
1 – Avant la consultation
Questionnaires
Une fois que vous avez pris rendez-vous, je vous envoie une série de questionnaires par mail afin de recueillir des premières informations sur:
– votre alimentation,
– votre état de santé
– votre stress,
– votre vitalité...
Vos réponses me permettront de préparer notre premier rendez-vous.
2 – Durant la consultation
Échanges autour des questionnaires
Nous commençons la consultation par un échange détaillé à partir des réponses aux questionnaires, afin d’évaluer si vos apports nutritionnels et micronutritionnels sont en accord avec vos besoins du moment.
et de vous proposer des conseils adaptés.
3 – Durant la consultation
Mesures
La mesure de l‘impédancemètre me permettra de tracer un portrait complet de la composition de votre corps.
Ces informations me permettront d’affiner les recommandations et les objectifs à court, moyen ou long terme.
4 – Durant la consultation
Conseils
Suite au recueil de toutes ces informations, je vous donnerai :
– Conseils réequilibrage alimentaire
– des conseils de mode de vie,
– une complémentation alimentaire si nécessaire
– un conseil pour des analyses de biologie nutritionnelle et fonctionnelle si besoin.
Les préconisations données lors de la consultation ne sont pas des prescriptions médicales. Elles ne se substituent en aucun cas aux traitements prescrits par votre médecin.
A tout moment, si votre état de santé l’exige ou au moindre doute, je pourrais être amenée à vous rediriger vers votre médecin traitant.
Qu’est-ce que l’impédancemétrie ?
L’impédancemètrie multifréquence permet des mesures destinées à tracer un portrait complet de la composition du corps :
- masse grasse
- masse maigre
- masse osseuse
- hydratation
- performance cellulaire
afin de mieux cibler les actions et objectifs à court, moyen ou long terme afin d’optimiser votre vitalité!
